Notícies d'avantguarda
-
16
Jun
Arròs de llevat vermell: aliments, medicaments o tots dos?Quan l'EFSA revisa la seguretat de la monacolina K el juny de 2026, la pregunta fonamental segueix sent: quan un compost natural és químicament idèntic a un medicament amb recepta de gran èxit, s'h...
Més -
10
Jun
L'oli de comí pot donar suport a la velocitat psicomotriu en adults grans sansUn assaig controlat aleatori de 12 setmanes suggereix que la suplementació diària amb un oli essencial de comí ric en cuminaldehid pot millorar la velocitat psicomotriu en un 8% i reduir el temps d...
Més -
03
Jun
El suc de guaiaba + ferro augmenta l'hemoglobina en 1,3 G/dL en dones anèmiquesUna anàlisi conjunta de 17 estudis d'Indonèsia suggereix que combinar el suc de guayaba amb suplements de ferro pot augmentar els nivells d'hemoglobina en 1,29 g/dL addicionals en comparació amb el...
Més -
29
May
El temps de melatonina i cafeïna augmenta el rendiment, redueix els danysUn assaig controlat aleatori recent suggereix que prendre melatonina abans de dormir i cafeïna l'endemà pot millorar el rendiment de carrera d'alta intensitat alhora que redueix els marcadors de da...
Més -
20
May
L'extracte de polpa de cafè aràbica redueix el colesterol i el pesUn assaig aleatoritzat doble cec controlat amb placebo de 24 setmanes mostra que un extracte aquós de polpa de Coffea arabica redueix significativament el colesterol LDL, els triglicèrids i el cole...
Més